Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juli 2020
|
79,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 24,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
864 kkal
|
Lemak: 59,06g | Prot: 45,41g | Karb: 44,05g.
Makan Siang: Salatalık, Domatesler, Siyah Zeytin, Tulum Peyniri, Haşlanmış Yumurta, Haşlanmış Yumurta. Makan Malam: Zeytinyağı ve Zirkeli Salata Sosu (Ev Tarifi), Zeytinyağı, Çoban Salatası, Yurdum Közlenmiş Kırmızı Biber, Tatlı Kırmızı Biber, Tatlı Kırmızı Biber, Tatlı Kırmızı Biber. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
18 Jul 20 oleh anggota: calish
|
18 Jul 20 oleh anggota: tombik.77
|
Bilmiyorum artık kedi mi dir yoksa başka birşey mi dir :)
18 Jul 20 oleh anggota: calish
|
18 Jul 20 oleh anggota: tombik.77
|
18 Jul 20 oleh anggota: calish
|
küçük sevimli şirin en yuvarlananından olsun bari 😂😂😂
18 Jul 20 oleh anggota: tombik.77
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tombik.77
|