Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juli 2020
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83,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1118 kkal
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Lemak: 48,43g | Prot: 49,30g | Karb: 94,41g.
Makan Pagi: Pelletier Pain Grillé Gourmand, Wasa Léger , Grand Fermage Beurre Demi Sel aux Cristaux de Sel de Mer de Noirmoutier , Carrefour Baguette Rustique, Carrefour Lait Demi Écrémé , Nestlé Ricoré Intense. Makan Siang: Béghin Say Sucre de Canne, Café Expresso, Fromage de Chèvre, Banette Pain Complet, Gayelord Hauser Shirataki de Konjac, Rumsteack, Huile d'Olive Extra Vierge, Poivrons Rouges Doux, Mozzarella, Tomate Cœur de Bœuf. Makan Malam: Béghin Say Sucre de Canne, Café Expresso, Banette Pain Complet, Entremont Emmental Râpé , Vinaigrette, Salade Verte, Oeuf sur le Plat, Isigny Sainte Mère Crème Fraîche, Soupe de Légumes, Ricard Pastis. Camilan/Lainnya: Nestlé Yaourt à la Grecque, Cracotte Cracotte au Froment, Wasa Léger , Carrefour Lait Demi Écrémé , Thé Noir. lagi...
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Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Martine270350
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