|
na, geht doch!!
|
85,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,8 kg.
Sisa: 20,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
895 kkal
|
Lemak: 46,40g | Prot: 29,62g | Karb: 73,92g.
Makan Siang: Zwergenwiese Kokolim, Steinecke Laugenecke. Makan Malam: Pema Roggen Vollkorn Brot, Wiltmann Bio Geflügel Lyoner. lagi...
|
|
2955 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 1 jam dan 30 menit, Kerja - 8 jam, Mandi - 15 menit, Istirahat - 6 jam dan 15 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan granulozyte
|