Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juli 2020
|
72,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 17,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1601 kkal
|
Lemak: 126,79g | Prot: 60,16g | Karb: 47,02g.
Makan Pagi: ВкусВилл Молоко Цельное, Кофе, Valio Сметана Деревенская, Наша Ферма Творог Деревенский 15-18%. Makan Siang: Лента Грудка Куриная Гриль, Тушеные Овощи. Makan Malam: Шампиньоны в Сметане. Camilan/Lainnya: Орехи Кешью, Кофе, Грецкие Орехи, Фундук Фундук, Миндаль Миндаль, ВкусВилл Молоко Цельное. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ана Ша
|