Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juli 2020
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53,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1469 kkal
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Lemak: 40,43g | Prot: 104,41g | Karb: 176,33g.
Makan Pagi: Sunny Via Sirop d'agave, Zespri Kiwi Sungold , Prozis Peanut Butter Caramelized Pecan, Alpro Lait d'amande Grillée Non Sucré, Prozis Egg White, Mon Fournil Farine de Coco , Treblec Farine de Sarrasin, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Delisse Fromage Blanc 0%, Pêches. Makan Siang: Dame Besson Sauce Créoline, Maille Moutarde de Dijon, Sojasun Yaourt Nature, Oeuf, Chef Blanc d'oeuf, Sojasun Lait de Soja Nature , Grillon d'Or Flocons de Sarrasin, Delisse Fromage Blanc 0%, Carottes, Mâche, Avocat. Makan Malam: Prozis Peanut Butter Caramelized Pecan, Nat & Vie Spécialité au Soja Vanille , Halo Top Glace 320 Calorie Sea Selt Caramel, Halo Top Peanut Butter, Mâche, Carrefour Cornichons Aigre Doux, Lidl Escalope de Dinde, Actifry Frites, Tomates Cerises, Oignons. Camilan/Lainnya: Gerblé Chocolat Noir sans Sucre Ajouté, Alpro Lait de Coco, Favrichon Céréales Croustillantes Chocolat & Châtaigne, Vahiné Nappage Framboise, Yoplait Petit Suisse 0%, Courgette, Auchan Fraises Surgelées, Myprotein Impact Diet Whey, Banane. lagi...
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berat badan stabil
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Sejarah Berat Badan sissouetfifi
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