Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juli 2020
|
67,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 12,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1362 kkal
|
Lemak: 46,74g | Prot: 85,15g | Karb: 149,92g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Куриные Бедрышки (Запеченные), Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный. Makan Siang: София Печенье "Домашние Грибочки", Огурец (с Кожурой), Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Магнит Сыр Маасдам. Makan Malam: Праздник Сластены Кукурузные Палочки, Мясной Дом Бородина Сосиски из Индейки Нежные, Абрикос, Малина, Рис Шлифованный, Масло Растительное, Соевый Соус, Куриное Филе, Острый Кетчуп, Лук, Морковь, Капуста. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lusi_m123
|