Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juli 2020
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69,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1878 kkal
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Lemak: 64,94g | Prot: 175,52g | Karb: 140,50g.
Makan Pagi: Hacendado Fresa o Freson, Prozis Harina de Avena Chocolate Chip, Aceite de Oliva Extra Virgen, Ferrarini Jamón Cocido, Hacendado Claras de Huevo, Tortilla de Huevo. Makan Siang: Aceite de Oliva Extra Virgen, Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Arroz Basmati. Makan Malam: Filete de Añojo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Papa Cocida. Camilan/Lainnya: Hacendado Pechuga de Pavo Natural, Prozis Cacahuete Tostado, Hacendado Fresa o Freson, Hacendado Queso Fresco Batido 0%. lagi...
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Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan nando_884
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