Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juli 2020
|
76,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,9 kg.
Sisa: 20,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1253 kkal
|
Lemak: 23,70g | Prot: 73,60g | Karb: 67,49g.
Makan Pagi: Яйцо, Рис Вареный, Кофе с Молоком. Makan Siang: Кофе с Молоком, Белый Картофель (с Кожурой), Веселый Молочник Сметана 15%, Соленые Огурцы с Укропом, Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Makan Malam: Салат Щетка. Camilan/Lainnya: Tini Вино Столовое Белое Сухое. lagi...
|
Kehilangan 3,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Da_Egorova
|