Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juli 2020
|
78,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 26,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1389 kkal
|
Lemak: 63,28g | Prot: 113,89g | Karb: 97,77g.
Makan Pagi: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Яйцо Куриное, Вьетконг Манго Сушеное, Foodart Дыня Цукаты. Makan Siang: Петелинка Бедро Куриное без Кожи Бескостное, Помидоры, Гречка. Makan Malam: Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Орехи Кешью, Яблоко Зеленое, Steel Power Long Casein. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ylala85
|