Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juli 2020
|
71,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,3 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1761 kkal
|
Lemak: 123,32g | Prot: 83,86g | Karb: 76,67g.
Makan Pagi: ПРИНГЛС Чипсы со Вкусом Сыра, Kerakur Икра Баклажановая (Острая), Bounty Мороженое, Bonfesto Моцарелла, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Стародворские Колбасы Колбаса Варёная Молочная Вязанка, Оливковое Масло (Первого Отжима), Миндаль Миндаль Сырой, Вареное Яйцо. Makan Siang: Вареное Яйцо, Миндаль Миндаль Сырой, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Шампиньоны Тушеные. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ruzzik
|