Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 November 2010
|
63,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 November 2010:
|
879 kkal
|
Lemak: 37,80g | Prot: 68,20g | Karb: 79,08g.
Makan Pagi: Dash of flax, coffee, half and half, vitafusion fiber gummies, High 5 Banana Flavor. Makan Siang: yo crunch 100 cal, mozzarella cheese stick, light honey dijon wishbone, grilled chicken. Makan Malam: Strawberry Preserves, Natural Creamy Peanut Butter, Double Fiber Wheat Sliced Bread. Camilan/Lainnya: Pirate's Booty Puffed Rice and Corn Snack. lagi...
|
Kehilangan 3,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jessmariergv
|