Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juli 2020
|
71,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 21,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1839 kkal
|
Lemak: 23,87g | Prot: 39,91g | Karb: 208,75g.
Makan Pagi: Orangensaft, Gut & Günstig 1,5% Fettarmer Joghurt Mild , Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, REWE Schoko Müsli. Makan Siang: Real Quality Edel Gemüse in Aspik, K-Classic Limburger, Edeka Dinkel Brötchen. Camilan/Lainnya: Augustiner Helles. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan danybuhr
|