Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juli 2020
|
92,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 26,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1987 kkal
|
Lemak: 163,11g | Prot: 97,00g | Karb: 33,63g.
Makan Siang: Milten Kaymak (Servet A101) Kaymak, Çoban Salatası, Haşlanmış Yumurta. Makan Malam: Hindi Eti (Pişmiş, Kavrulmuş), Kiraz Domates, Kırmızı Kapya Biber, Salatalık (Kabuklu). lagi...
|
Memperoleh 3,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan @ketomanlife
|