Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juli 2020
|
65,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1600 kkal
|
Lemak: 50,61g | Prot: 64,53g | Karb: 224,28g.
Makan Pagi: Магнит Апельсин, Яшкино Крекер с Солью, Яшкино Вафли с Варёной Сгущёнкой, Кофе с Молоком, Гречневая Каша. Makan Siang: Яшкино Вафли с Варёной Сгущёнкой, Сметана , Bebivita Овощной Суп с Цыпленком, Ашан Сыр Костромской , Белый Хлеб. Makan Malam: Чай, Курага, Рот Фронт Карамель Мятная, Рогачев Сгущенка, Белый Хлеб, Яшкино Вафли с Варёной Сгущёнкой, Картофельное Пюре, Виктория Навага Жареная. Camilan/Lainnya: Рот Фронт Карамель Мятная. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan n230975
|