Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juli 2020
|
58 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1114 kkal
|
Lemak: 35,91g | Prot: 62,15g | Karb: 139,25g.
Makan Pagi: Лотос Слойка Улитка с Изюмом, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Doppel Herz Омега-3, Бутерброд с Маслом и Сыром, Сырник. Makan Siang: Кабачки Тушеные, Картофель Отварной, Запеченная или Жаренная Рыба. Makan Malam: Черешня, ВкусВилл Сыр Легкий 35%. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anfi2007
|