|
雞胸肉-4
|
48,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1104 kkal
|
Lemak: 19,50g | Prot: 71,83g | Karb: 179,51g.
Makan Pagi: 光泉 果汁牛乳. Makan Siang: 芭樂, 茶（加糖）, 珍珠, 全聯 雞胸肉去皮, 稀飯, 稀飯, 雞胸肉, 炒青菜. Makan Malam: 烤豬肉, Zespri 黃金奇異果, Zespri 黃金奇異果, 芭樂, 玉米, 煮熟的綠色椰菜, 玉米. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hsiujen9549
|