Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juli 2020
|
62,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 9,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
703 kkal
|
Lemak: 33,61g | Prot: 57,60g | Karb: 47,58g.
Makan Pagi: Mãe Terra Chia Semente, Batavo Iogurte Natural Desnatado. Makan Siang: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Repolho, Abobrinha Cozida. Makan Malam: Repolho Verde Cozido, Abobrinha Cozida, Filé de Frango Grelhado. Camilan/Lainnya: Ponkan. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Cris M Pochini
|