Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juli 2020
|
58,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1241 kkal
|
Lemak: 53,64g | Prot: 78,95g | Karb: 117,11g.
Makan Pagi: Panqueques, Karinat Mezcla de Frutas Finas (140g), Banana, Mani King Pasta de Maní, Cafe da manha. Makan Siang: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Tortilla de acelga, Not Co Mayonesa Not Mayo. Makan Malam: Palomitas de Maíz, Tortilla de acelga. Camilan/Lainnya: Tecito, Integralia Galletitas Integrales con Cacao y Naranja, Merienda 1, Cafe da manha. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cam.aquije
|