|
Вес неделю стоит, ну и дичь; не растет, не снижается, каждый день одно и то же.
Понижать не хочу, повышать тоже, день на 1800 не отразился на мне никак, хотя после правильного зажора день отек, а потом хорошие отвесы, хзхзхзхз че происходит.
|
60,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 15,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
970 kkal
|
Lemak: 20,81g | Prot: 78,24g | Karb: 120,12g.
Makan Pagi: Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Пятерочка Банан. Makan Siang: Яичный Белок, Русское Море Морская Капуста Классическая. Makan Malam: ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Карамельный. Camilan/Lainnya: Свитлогорье Сырок Творожный в Карамельной Глазури с Ванилином, Яблоко Зеленое, Акульчев Мяфли. lagi...
|
berat badan stabil
|