|
Es geht weiter :-) Tschüß 80
|
79,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 10,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1061 kkal
|
Lemak: 48,10g | Prot: 34,62g | Karb: 130,32g.
Makan Pagi: Vollkornbrot, TiP Delikatess Hinterkochschinken, Bresso Feine Kräuter. Makan Siang: Gemischter Salat mit Dressing. Camilan/Lainnya: Nestle Rollo, Maggi 5 Minuten Terrine Kartoffelbrei mit Röstzwiebeln & Croutons (259g), Freeway Apfelschorle (Flasche). lagi...
|
|
2608 kkal
|
Latihan:
Menonton Televisi - 7 jam, Berdiri - 1 jam, Istirahat - 8 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan me1306
|