Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juli 2020
|
65,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,4 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1493 kkal
|
Lemak: 49,21g | Prot: 67,67g | Karb: 137,18g.
Makan Pagi: Café con Leche. Makan Siang: Mantequilla, Schar Pan sin Gluten , Hacendado Yogur Líquido Natural Azucarado, Granini Zumo de Granada, Florette Ensalada César con Pollo y Queso. Makan Malam: Hummus, Vino Tinto de Mesa, Maria Natura Hamburguesa Ternera , Queso Cheddar o Queso Americano (Descremado, Pasteurizado), Pan de Hamburguesa, Hacendado Patatas Bravas. Camilan/Lainnya: Kinder Chocolate. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Skyline279
|