Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juli 2020
|
111 kg
Sejauh ini Berkurang: 12 kg.
Sisa: 28 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1653 kkal
|
Lemak: 76,46g | Prot: 92,47g | Karb: 64,10g.
Makan Pagi: Амка Молоко 3,2%, Кофе, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Жареное Яйцо без Жира, Щедрые Хлебцы Ржаные, Новый Океан Сёмга Слабосолёная. Makan Siang: Скумбрия Запеченная. Camilan/Lainnya: Volfas Engelman Пиво, Global Village Маслины без Косточки, Fish House Форель Радужная Слабосоленая Филе-Ломтики без Кожи , Volfas Engelman Пиво Тёмное. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Андрей-похудей
|