Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juli 2020
|
82,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,2 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1598 kkal
|
Lemak: 79,30g | Prot: 117,61g | Karb: 108,83g.
Makan Pagi: La Tourangelle Масло Авокадо, БЗМЖ Фета, Магнит Авокадо, Макфа Пшеничная Мука Высший Сорт, Яйцо Куриное, Магнит Чеснок, Кабачок. Makan Siang: Optimum Nutrition 100% Whey Protein, ВкусВилл Творог Мягкий с Черникой, Дыня, ВкусВилл Нерка Стейк Зам., Дыня. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan yu.maslova
|