Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juli 2020
|
61,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1337 kkal
|
Lemak: 50,58g | Prot: 113,77g | Karb: 108,15g.
Makan Pagi: Zero Джем Земляничный, ВкусВилл Сыр Творожный Козий, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью , Doppel Herz Омега-3, ВкусВилл Сыр из Козьего Молока Классический Полутвердый, АВОКАДО, Перепелиное Яйцо. Makan Siang: Zero Низкокалорийный Соус Средиземноморский, Лук, Болгарский Перец, Индилайт Филе Грудки Индейки. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Гречка Зелёная, ВкусВилл Нут Отварной, ВкусВилл Сыр Творожный Козий, Шоколадница Мегакапучино на Ореховом Молоке, Zero Джем Земляничный, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью, ВкусВилл Салат Винегрет с Маринованной Капустой. lagi...
|
Kehilangan 2,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan chmarova
|