Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juli 2020
|
58,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1432 kkal
|
Lemak: 57,81g | Prot: 83,02g | Karb: 152,50g.
Makan Pagi: Блины на Молоке, из Ярославки Сыр Молога из Ярославки, Овсяная Каша на Воде, Ярмолпрод Молоко 3,2%, Кофе. Makan Siang: Рот Фронт Батончики, Зеленый Чай, Баклажаны Тушеные, Зеленый Перец, Куриная Грудка Отварная, Кабачки Тушеные. Makan Malam: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Грецкие Орехи, из Ярославки Сыр Молога из Ярославки, Кофе, Вологодское Молоко 3,2%, Сырники Полищук. Camilan/Lainnya: Яблоко Зеленое, Зеленый Чай, Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tato4ka1987
|