Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juli 2020
|
65,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 12,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1418 kkal
|
Lemak: 103,25g | Prot: 67,19g | Karb: 57,90g.
Makan Pagi: Рис Вареный, Лето Укроп Свежий, Коровка из Кореновки Сметана 20%, Карусель Фарш Домашний, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Зеленый Перец, Агрокомплекс Сыр Сулугуни, Яйцо Куриное, Чай Несладкий, Крестьянка Масло Сливочное Шоколадное, Лаваш Тонкий, Лук, Кабачок. Makan Siang: Яйцо Куриное, Лук, Зеленый Перец, Кабачок, Перекресток Фарш Домашний, Коровка из Кореновки Сметана 20%, Рис Вареный, Все Хотят Орехов Кокосовая Паста, Агрокомплекс Сыр Сулугуни, Круглый Год Миндаль, Укроп, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Чай Несладкий. Makan Malam: Карась Жареный, Круглый Год Миндаль. Camilan/Lainnya: Миндаль Миндаль, Перекресток Персик. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sharlus
|