Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juli 2020
|
57 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1098 kkal
|
Lemak: 53,63g | Prot: 73,97g | Karb: 69,76g.
Makan Pagi: Простоквашино Сметана 15%, Творожная Запеканка, Кофе с Молоком и Сахаром. Makan Siang: Чай, Запеканка Овощная с Цветной Капустой. Makan Malam: Сельдь Соленая, Салат из Помидоров и Огурцов, Кофе с Сахаром, Курник Домашний. Camilan/Lainnya: Бабаевский Шоколад Горький, Чай. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan coba.punk
|