|
без изменений и то хорошо. Вчера позволила себе брют. сегодня едем на природу, думаю пить или не пить)))
|
57,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,1 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
765 kkal
|
Lemak: 59,23g | Prot: 47,45g | Karb: 8,84g.
Makan Pagi: Станция Молочная Сливки 20%, Кофе, Станция Молочная Сливки 20%, Кофе, Яйцо, Дымов Сырокопчёный Бекон. Makan Siang: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареные или Запеченные Куриные Бедра. lagi...
|
berat badan stabil
|