Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juli 2020
|
76 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,3 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1449 kkal
|
Lemak: 68,13g | Prot: 58,79g | Karb: 155,49g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Котлета Домашняя. Makan Siang: Нут (Вареный), Суп с Фрикадельками. Makan Malam: Гречка Отварная, Котлета Домашняя, Нут (Вареный). Camilan/Lainnya: Яшкино Вафли Шоколадные. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bernache4ka
|