Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juli 2020
|
93,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 21,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1157 kkal
|
Lemak: 28,15g | Prot: 53,37g | Karb: 161,10g.
Makan Pagi: Colanta Queso Doble Crema, Masmai Arepa de Chócolo, Papaya, Piña, Melón , Huevo Cocido. Makan Siang: Jugo de Banano, Pan de Leche, Chop Suey de Camarones. Makan Malam: Agua de Limón, Chop Suey de Camarones. Camilan/Lainnya: Corona Cerveza. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Miguel Silva Soler
|