Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juli 2020
|
72,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 33,9 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
990 kkal
|
Lemak: 28,89g | Prot: 86,28g | Karb: 98,54g.
Makan Pagi: MSG 濃縮乳清蛋白, 笑牛 乾酪切片, 義美 馬芬堡. Makan Siang: 貢丸湯, 全聯 豬耳頭皮絲, 韭菜, 好菇道 鴻喜菇. Camilan/Lainnya: 統一 科學麵Mini包. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan c123456747
|