Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juli 2020
|
68,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1804 kkal
|
Lemak: 63,93g | Prot: 168,33g | Karb: 83,68g.
Makan Pagi: Le Naturelle Albume d'uovo, Chips & Lips Granella di Pistacchi, Burro di Arachidi, Daily Life Oatmeal. Makan Siang: Wasa Integrale, Rucola, Pomodori Ciliegini, D'Amico Funghi Champignon Tagliati e Lessati al Naturale, Avocado, Petto di Pollo, Carne. Makan Malam: Vino Bianco da Tavola, Pane Integrale Tostato, Cicoria, Bistecca di Manzo (Mangiata solo Parte Magra). Camilan/Lainnya: Albume d'uovo Cotto, Fiorentini Peanut Butter, Fage Yogurt Greco Total 0%, Mandorle Sbucciate. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan simona sulfaro
|