Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juli 2020
|
63,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,3 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
374 kkal
|
Lemak: 16,81g | Prot: 16,32g | Karb: 38,20g.
Makan Pagi: Pork Belly , Stir Fried Vegetables, White Rice. Makan Siang: Tempeh , Pork Belly , White Rice. Makan Malam: Baked or Broiled Fish, Stir Fried Vegetables, Pork Belly , White Rice. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hartantisetiawan
|