Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juli 2020
|
84,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,7 kg.
Sisa: 9,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1696 kkal
|
Lemak: 65,44g | Prot: 77,58g | Karb: 197,71g.
Makan Pagi: Muffins de Arándanos. Makan Siang: Pepino (Pelado), Minuto Verde Choclo Grano, Tomates, Mister Crispy Escalopa Kayser de Vacuno Jamón Queso, Arroz Blanco. Makan Malam: Calo Queso Gauda, La Crianza Jamón Pierna, Fuchs Pan Molde Integral, Soprole Yogurt Protein +, Nestlé Kitkat. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ricardo-sb
|