|
Mais 100 gramas ...de pouco em pouco a esperança vai cresçendo e nada como reinciar uma dieta com força e fė de que irei conseguir
..nao importa qto tempo leve...😆
|
97 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 27 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
673 kkal
|
Lemak: 25,08g | Prot: 36,10g | Karb: 77,45g.
Makan Pagi: Leite Integral, Cafezinho, Bauducco Torrada Levemente Salgada (3). Makan Siang: Arroz Branco (Cozido), Spoleto Polpettone de Frango. Makan Malam: Nissin Miojo de Galinha Caipira. Camilan/Lainnya: Seara Pão de Queijo Tradicional. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan teresinnha
|