Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juli 2020
|
72,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,0 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
653 kkal
|
Lemak: 39,12g | Prot: 47,30g | Karb: 27,33g.
Makan Siang: Mayonnaise , Calavo Avocado, Sargento Deli Sliced Gouda Cheese, Spinach , Deli Sliced Ham. Makan Malam: Oatly Oat Milk, Peanut Butter, LeanFit Whey Protein Shake - Vanilla. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan juliaguliah
|