|
Ура
|
49,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
871 kkal
|
Lemak: 39,53g | Prot: 34,50g | Karb: 103,07g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Красное Яблоко, Грецкие Орехи, Яичный Желток, Рисовая Мука, Красная Цена Творог 1,8%, Сливы. Makan Siang: Молочное суп японский, Лента Лепёшка Узбекская из Тандыра. Makan Malam: Кофе с Молоком. Camilan/Lainnya: FitoFruit Фруктово-Ореховый Батончик Лесные Ягоды. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RistiSama
|