Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juli 2020
|
52,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,7 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1341 kkal
|
Lemak: 43,49g | Prot: 98,00g | Karb: 135,82g.
Makan Pagi: Травяной Чай, Хайнц Соус Кисло-Сладкий, Ашан Сыр Тильзитер Люкс, Ого Отруби Пшеничные, Яблоко Зеленое, Яйцо (Целое), Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Makan Siang: Шарлиз Зефир Бело-Розовый, Авида Кефир 1%, Абрикос, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. Makan Malam: Хайнц Соус Кисло-Сладкий, Куриная Грудка в Соевом Соусе, Ашан Слива Красная , Абрикос, Приготовленная Морковь, Кабачки Тушеные. Camilan/Lainnya: Ritter Sport Шоколад Белый Манго и Маракуйя, Травяной Чай, Mirel Пирожное Муравейник. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Выпотрошенная Кукла
|