Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juli 2020
|
56,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,3 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
645 kkal
|
Lemak: 22,03g | Prot: 24,60g | Karb: 89,17g.
Makan Pagi: Çırpılmış Yumurta (Bütün, Pişirilmiş). Makan Siang: Tatlı Kiraz, Karpuz. Makan Malam: Biber ve Acı Sos, Et Döner, Yeşil Biber. Camilan/Lainnya: Yaş Pasta, Sütaş Çikolatalı Süt. lagi...
|
Kehilangan 65,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan generalesdeath
|