Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juli 2020
|
71,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,2 kg.
Sisa: 9,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1923 kkal
|
Lemak: 127,81g | Prot: 109,27g | Karb: 82,67g.
Makan Pagi: ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой без Муки в Нарезке , ВкусВилл Рулет Куриный «Фермерский», Оливковое Масло (Первого Отжима), Миндаль Миндаль, Pretto Сыр Моцарелла для Пиццы, Вареное Яйцо. Makan Siang: Calve Майонезный Соус Лёгкий , Семейные Секреты Тесто Дрожжевое, Сыр Маасдам, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Dolce Granto Сыр Пармезан, ВкусВилл Рулет Куриный «Фермерский». lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ruzzik
|