Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juli 2020
|
71,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,4 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1618 kkal
|
Lemak: 87,06g | Prot: 48,92g | Karb: 159,80g.
Makan Pagi: Avocado, Margarine, Milbona Butterkäse, Vollkornbrot. Makan Siang: Beeren, Brunch Blütenhonig , Milsani Joghurt Mild Laktosefrei 3,8% Fett. Makan Malam: Kartoffeln, Käse, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Zucchini, Gemischter Salat mit Dressing, Ritter Sport Schokowürfel, Mentos Fruit, Gummibärchen. Camilan/Lainnya: Aldi Hummus Natur, Edeka Bio Maiswaffeln Gesalzen. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jäzmän
|