Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juli 2020
|
50 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
846 kkal
|
Lemak: 14,97g | Prot: 56,83g | Karb: 119,91g.
Makan Pagi: Mandorle, Gentilini Miele, Perugina Cacao Amaro, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Melone. Makan Siang: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Cetriolo (senza Buccia), Pomodori Ciliegini, Bontà Verde Insalata Mista. Makan Malam: Venchi Cuor di Cacao 75%, Olio Extra Vergine di Oliva, Bonduelle Mais Bio, As Do Mar Tonno al Naturale, Cetriolo (senza Buccia), Auchan Fagiolini Fini, Pomodori Ciliegini. Camilan/Lainnya: Albicocche, Galbusera Cracker Magretti, Mandorle, Uva. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alessia2787
|