Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juli 2020
|
89,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
993 kkal
|
Lemak: 51,14g | Prot: 69,94g | Karb: 64,18g.
Makan Pagi: Петрушка, Куриная Грудка Отварная, Пятерочка Авокадо, Хлебокомбинат Петровский Хлеб Дарницкий, Огурец, Помидоры, Омлет с Молоком. Makan Malam: Говядина Тушеная, SPAR Салат с Корейской Морковью и Курицей. Camilan/Lainnya: SPAR Салат с Корейской Морковью и Курицей. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lyubashka081916
|