Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juli 2020
|
85,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,2 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
644 kkal
|
Lemak: 30,33g | Prot: 51,55g | Karb: 44,81g.
Makan Pagi: Közlenmiş Patlıcan, Zeytin, Domatesler. Makan Siang: Kırmızı Lahana, Yoğurt, Antrikot. Camilan/Lainnya: Badem, Badem, Şekersiz Türk Kahvesi. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mmetinim
|