Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juli 2020
|
52 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
955 kkal
|
Lemak: 35,39g | Prot: 78,74g | Karb: 81,08g.
Makan Pagi: 無糖豆漿, 烤馬鈴薯加煙肉，芝士（带皮吃）, 雞腿（烤製或烘焙）. Makan Siang: 南瓜粥. Makan Malam: 7-11 蒜香黑胡椒雞胸肉. Camilan/Lainnya: 萊爾富 茶香一口蛋, 萊爾富 蛋白滷. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan liane0602
|