Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juli 2020
|
85,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 22,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1451 kkal
|
Lemak: 45,85g | Prot: 65,31g | Karb: 192,87g.
Makan Pagi: Варенье, Чай с Молоком и Сахаром, Веселый Молочник Сметана 15%, Пестравка Творог 5%. Makan Siang: Pasta Zara Кус-Кус. Makan Malam: Кофе с Молоком и Сахаром, Тушеные Овощи, Котлета Домашняя. Camilan/Lainnya: Оладьи. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lenka_erm
|