Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juli 2020
|
74,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1215 kkal
|
Lemak: 48,09g | Prot: 37,20g | Karb: 156,89g.
Makan Pagi: Barilla Biscocrema Pan di Stelle. Makan Siang: Insalata di Riso, Ringo Gelato Snack Gusto Cacao. Camilan/Lainnya: Pomodori, Mulino Bianco Pancarrè. lagi...
|
|
566 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 1 jam, Apple Health - 23 jam. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nike70
|