Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juli 2020
|
61 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1534 kkal
|
Lemak: 89,99g | Prot: 93,54g | Karb: 81,84g.
Makan Pagi: Chocoladedonuts met Suiker Topping of Geglazuurd, Optifit Proteïne Kwark Perzik-Passievrucht. Makan Siang: AH Sla Compleet met Tomaat en Komkommer, Kippenbout. Makan Malam: Rundergehakt (Burger, 20% Vet, Gebraden). Camilan/Lainnya: Alesto Roasted Cashew-Peanut-Mix Chili, Smiths Hamka's Mini, Moser Roth Pure Chocolade 85% Cacao. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan roweenz
|