Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juli 2020
|
55,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1496 kkal
|
Lemak: 54,46g | Prot: 66,05g | Karb: 202,66g.
Makan Pagi: Простоквашино Ряженка 3,2%, Киевхлеб Хлеб Прибалтийский Тёмный с Семенами Подсолнуха, Сыр Гауда, Селянське Масло Сливочное 82%. Makan Siang: Курага, Молокія Йогурт Белый Безлактозный 2,5%, Золотой Век Халва Диабетическая, Сырники с Изюмом. Makan Malam: Блины. Camilan/Lainnya: Кукуруза Вареная, Малина, Черная Смородина. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nastya_wrkout
|