Daftar  |  Masuk

Jurnal nastya.romanko, 16 Jul 20

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juli 2020
97,9 kg Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.    Sisa: 40,9 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 16 Juli 2020:
668 kkal Lemak: 27,20g | Prot: 48,79g | Karb: 60,56g.   Makan Pagi:  Кофе,  Грецкие Орехи, Русский продукт Геркулес Монастырский на Воде. Makan Siang: Вареное Яйцо,  Овощной Суп (с Низким Содержанием Натрия, с Водой). Makan Malam:  Огурец (с Кожурой),  Куриная Грудка на Пару. Camilan/Lainnya:  Замороженная Малина. lagi...
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan nastya.romanko


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.